การเตรียมตัว ก่อน-หลัง การเติมวิตามิน

คำแนะนำในการเตรียมตัวก่อนการเข้ารับบริการ

• แจ้งโรคประจำตัว หรือ ยาประจำตัว วิตามินเสริมต่างๆ เพื่อป้องกันผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นหลังฉีด เพื่อให้แพทย์ช่วยพิจารณา

• เตรียมตัวเลือกสูตรที่เหมาะสมต่อตนเอง โดยดูว่าอยากจะปรับปรุงสุขภาพ หรือ ฟื้นฟูด้านใดเป็นหลัก หากต้องการความเข้มข้นกว่าเดิมให้แจ้งพนักงานเพื่อขอเพิ่มความเข้มข้น

• ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพื่อทำให้ปริมาณน้ำในเลือดมากขึ้น ส่งผลให้เจาะง่าย และไม่เจ็บ


• ไม่ควรงดอาหารก่อนเข้ารับบริการ และแนะนำให้ งดแอลกอฮอล์ รวมทั้ง หลีกเลี่ยงคาเฟอีน เพื่อจะทำให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

• เตรียมหนังสือเล่มโปรด หรือ แบตเตอรี่โทรศัพท์ให้พร้อม เพื่อผ่อนคลายระหว่างการรับบริการ

คำแนะนำในการดูแลตนเองหลังเติมวิตามิน

• หากเติมวิตามินผิวสูตรกระจ่างใส แนะนำให้หลีกเลี้ยงการสัมผัสแสงแดดจัดๆ อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์

• ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายในทุกวัน

• พักผ่อนให้เพียงพอ หลังรับวิตามิน เพื่อคงสภาวะให้ได้นานที่สุด